Ta vie est parfaite...sur papier.
Tu as tout pour être heureuse,
et pourtant : tu ne l'es pas.
Et comme je te comprends.
J’ai ressenti ce décalage.
J’ai connu cette culpabilité de désirer “plus”
alors que j’avais déjà tout.
La réalité,
c’est qu’une vie parfaite en façade
ne suffit pas pour être heureuse.
Tu as longtemps répondu aux attentes des autres, et tu t’es souvent fait passer au second plan ?
La peur du regard extérieur, ton manque d’estime de toi t’ont empêché de poser des actions cohérentes avec tes envies ?
👉🏻 Cette prise de conscience est un premier pas vers le changement.
Et je te tends la main pour t’accompagner dans la suite du chemin.
Si tu souhaites agir chaque jour en confiance, te recentrer sur tes désirs, et dire oui à qui tu es : tu es au bon endroit.
T’aimer.Te respecter. Te faire confiance.
Tu n’as pas à sacrifier ton bonheur !
Tu n’as pas à culpabiliser de vouloir une vie plus alignée avec qui tu es,
quand la tienne est parfaite sur papier.
Tu peux t'affirmer sans complexe,
oser être qui tu veux,
et dire « voilà ce que je désire »
Tu n’agiras plus par peur, pour éviter une douleur, ou par culpabilité:
➡️ Tu agiras par amour et respect de toi.
Tu ne négligeras plus le rôle que tu as dans ta vie:
➡️ Tu poseras tes limites avec bienveillance envers toi-même, et les autres.
Tu ne baisseras plus ta lumière,
➡️ et ne craindras pas de briller.
Tu utiliseras tes forces naturelles pour prendre ta place.
Tu ramèneras de l'harmonie dans toutes les sphères de ta vie.
Tu impacteras positivement et sans effort le monde qui t'entoure.
Tu seras apaisée et sereine.
Tu parviendras à réguler les émotions inconfortables qui te traversent.
Tu deviendras plus intentionnelle, et piloteras ta vie en pleine conscience
selon un chemin qui fait sens pour toi.
Tu passeras à l’action,
en transcendant tes peurs.
Tu sortiras de l’immobilisme.
Je suis Aurélie Brugier, coach en développement de soi. Auteure du blog pose-toi-la-question.com
Enfant, j’ai constamment joué les rôles qu’on attendait de moi.
Parfois, je dérangeais ! J’ai toujours désiré explorer les petits chemins à côté des grandes lignes toutes tracées.
Mon désir d’assumer ma singularité, se heurtait à un sentiment de culpabilité, et d’ingratitude envers mon éducation.
À défaut de pouvoir créer ma propre histoire, j’ai rempli des carnets entiers de pensées confuses, de colères, de doutes.
Les mots se déversaient sur le papier, et libéraient mes inquiétudes. Des questions en appelaient d’autres.
Je ne cessais de m’interroger...et de mieux me comprendre.
Dans le secret de ces pages, je m’autorisais à penser et à être.
Des années avant la popularité du développement personnel, l’introspection m’a sauvé la vie.
J’étais devenu mon meilleur allié.
Tout était là : en moi !
Je suis convaincue que chaque femme possède en elle,
ses propres ressources pour se construire une vie sur-mesure.
Parce que, tout comme ta vie, tu es unique:
j’ai le désir de te guider dans la (re)connaissance de ton identité assumée.
Rejoins-moi dans ta transformation